» » КАК РАССЧИТАТЬ НОРМУ ККАЛ
  • 13.09.2018
  • 497
  • 2

КАК РАССЧИТАТЬ НОРМУ ККАЛ

Как правильно рассчитать норму суточной калорийности для похудения? И подробно рассмотрим вопрос, как, собственно, считать калорийность дневного меню. Итого получаем ккал — это ежедневная норма для похудения. Важна ли частота приёмов пищи? Как правильно распределить полученные калории? Не важно,едите ли вы три раза в день по ккал или 6 раз в день по — в итоге будет высчитываться процент от общей калорийности — калорий. Рассчитать калории для похудения можно при помощи онлайн-калькулятора, который покажет безопасный темп снижения веса, в Безопасное снижение веса: Необходимое количество калорий в день: ${ diamond-line.rulories }. Необходимо ${ diamond-line.ruys } дн. для похудения.

Рубрика: Новинки

Новое видео