» » КАК ПРАВИЛЬНО ЕСТЬ ВИНОГРАД ДО ИЛИ ПОСЛЕ ЕДЫ
  • 26.03.2019
  • 811
  • 5

КАК ПРАВИЛЬНО ЕСТЬ ВИНОГРАД ДО ИЛИ ПОСЛЕ ЕДЫ

Так уж сложилось, что большинство людей едят фрукты после основного приема пищи. Формула потребления фруктов по Алану Уокеру: фрукты можно кушать через два часа после свежих овощей; через три – после еды без мяса; через четыре – после обеда с мясом. Когда вы их едите до или после более тяжелой пищи, они остаются в желудке до тех пор, пока не переварится тяжелая пища. Арбуз и дыню нужно есть строго отдельно от другой пищи. Все ягоды, кроме клубники, подходят Исключение на вечер можно сделать только для винограда. Как правильно есть фрукты? Автор: Алла Федорченко Практикующий Несколько штук можно скушать сразу после еды, если возникло ощущение тяжести, они отлично от него избавляют. Виноград. Он противопоказан людям с сахарным диабетом, колитом, гастритом, язвой.

Рубрика: Новинки

Новое видео

x